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「亚洲城游戏核实」警惕|婚内人士必看:走向离婚的六步曲

「亚洲城游戏核实」警惕|婚内人士必看:走向离婚的六步曲

亚洲城游戏核实,据调查统计有67%的初婚夫妇会在结婚后四十年内离婚,其中一半离婚发生在头七年,二婚的离婚率比初婚率高10%,不幸婚姻的承受者患病的概率大约增加35%,而且平均寿命缩短四年,所以拿些时间来改善你的婚姻比你去健身房锻炼对自己的健康更好的多。

以下为《幸福的婚姻》书录:

第一个迹象:谈话有一个苛刻的开始

对你的另一半,一开口就没有好话,情绪消极:你怎么还不去洗碗,然后开始挖苦对方。

一方批评对方不是针对他的某个具体行为,而是这个人本身,比如说你这个人做什么事儿都太差劲了。

以带有批评或讥讽的方式开始谈话,也就是以苛刻的方式开始谈话。一个苛刻的开始,注定了整场谈话的失败。

第二个迹象:批评、鄙视、辩护和冷战。

批评和抱怨的区别是针对人还是针对事,可以抱怨,但是批评伤害比较大。

1.批评:抱怨和批评之间有天壤之别,抱怨只涉及配偶做错的具体事件,批评则打击面更广,还包括你对配偶的性格的负面评价。“昨天没洗碗,我很生气,今天已经臭了!“这叫抱怨;”你可长点心啊,你这个人有点记性没有,又不洗碗!“这叫批评。

把抱怨变成批评,最简单的诀窍,只需要加上我最喜欢的一句”你是不是有毛病?“

2.鄙视:挖苦和冷嘲热讽就是鄙视,骂人、翻白眼、讥笑、挖苦和不友善的幽默也都是鄙视。

“怎么还不去洗碗?”“休息一会再洗会死啊”你以为你在讲笑话,但实际上已经变得很好战。

3.辩护:辩护实际上是一种责备配偶的方式,含义是“这不是我的问题,而是你的问题。”

4.冷战:面对妻子连珠炮的批评,丈夫选择不出声去打游戏,妻子的呵斥声就越大,最终丈夫带上耳麦。丈夫选择了逃离而不是与妻子对抗,他成了冷战者。

第三个迹象:被消极情绪淹没。

这意味着配偶的消极情绪突然爆发,而且势不可挡,让你觉得自己不堪一击。你能想到的就是保护自己,从情感上疏远你的配偶。

第四个迹象:身体语言。

心跳加速,每分钟要跳100多次,甚至高达165次。(30岁男子的正常心率是每分钟76下,30岁女子是82下)荷尔蒙发生变化,肾上腺素分泌,血压升高。

在85%的婚姻中,丈夫都是冷战者,因为男人的心血管系统容易被激活,较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力,所以他们更愿意选择逃避。

第五个迹象:失败的感情修复尝试。

修复尝试的成功或失败与说服力无关,只与这桩婚姻的状态有关。每个人都有自己的方法,“喂,你跑题了,刚才骂的明明不是这个。”都可以成为修复尝试。

当一方做出修复感情的尝试时,另一方以消极应对。

第六个迹象:双方只剩下糟糕的回忆。

当你回忆早期恋爱和新婚期间的事情时,只剩下不好的一面,或者是你发现自己很难想起以前的事情,过去变的无足轻重或让你痛苦,你索性遗忘了它。

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